septembre 26, 2022
créer un jardin zen : Le guide pour réussir sa méditation

Comment créer un espace zen de méditation dans son jardin ?

Cultivez un sentiment de paix et de sérénité dans votre maison avec un jardin zen. Il s’agit d’un espace extérieur rempli de beauté naturelle, d’équilibre et de simplicité. Ce n’est pas seulement un beau jardin mais aussi un lieu de méditation et de relaxation. 

Créer un jardin zen à la maison peut être un défi. Cependant, elle est également gratifiante si vous disposez des bons outils et conseils. Il y a plusieurs choses importantes à garder à l’esprit lors de la création de cet espace extérieur à la maison. Par exemple, vous devez choisir le bon emplacement, suffisamment privé pour éviter les distractions, tout en étant visible de vos fenêtres pour que vous puissiez le voir de l’intérieur. Vous devez choisir des plantes adaptées au climat de votre région afin qu’elles ne dépérissent pas à cause d’un ensoleillement trop important ou trop faible. Il est utile d’avoir quelques connaissances en matière de jardinage, car cela vous facilitera la tâche. Voyons comment créer un jardin zen.

Trouver le bon emplacement

L’emplacement de votre jardin zen est très important. Il doit être situé près de votre maison, mais un peu à l’écart des autres parties de votre maison. Il doit s’agir d’un endroit où vous pouvez aller pour quelques minutes de solitude tranquille. Il est donc préférable de choisir un endroit suffisamment privé pour éviter les distractions, mais visible de vos fenêtres pour que vous puissiez le voir de l’intérieur. 

Si vous vivez en ville, il est préférable de choisir un coin de votre jardin où il n’y a pas trop de bruit ou de circulation. Si vous avez un patio ou un balcon, ce sont des endroits parfaits pour votre jardin zen. Si vous avez un grand jardin, c’est encore mieux. Vous pouvez créer un petit coin de jardin dans lequel vous pouvez avoir un jardin zen. Si votre jardin est plus petit, vous pouvez quand même y créer un jardin zen qui s’accordera parfaitement avec votre intérieur Feng Shui. Tout ce que vous avez à faire est de choisir un endroit calme et privé dans votre jardin. Il doit être aussi éloigné que possible des zones bruyantes comme le garage ou l’aire de jeux des enfants.

L’art du jardinage zen

La première étape pour créer un jardin zen est de créer une ambiance zen. Créez donc un espace libre de tout encombrement où vous pourrez vous permettre d’être calme et détendu. Vous pouvez mettre de la musique douce en fond sonore ou allumer quelques bougies parfumées. Cela vous aidera à vous détendre et à déstresser. Vous pouvez même créer un petit sentier dans votre jardin où vous pouvez marcher pieds nus ou vous asseoir sur un tapis ou un oreiller. Vous pouvez également créer une petite fontaine ou une rocaille dans votre jardin pour ajouter à la tranquillité de votre espace.

Vient maintenant la partie amusante, le choix des plantes pour votre jardin zen. Bien qu’il n’y ait pas de règles strictes sur les plantes à choisir, certaines directives générales peuvent vous aider à choisir des plantes qui conviennent bien à un jardin zen. Recherchez des plantes qui nécessitent peu d’entretien, qui tolèrent la sécheresse et qui peuvent survivre à la lumière du soleil de votre région. Choisissez une variété de plantes de différentes couleurs, formes et tailles pour créer un magnifique jardin zen à la fois esthétique et apaisant.

Sélection de plantes pour votre jardin zen

Le jardin zen n’est pas seulement une question d’esthétique, mais aussi de symbolisme derrière la sélection des plantes. Différentes plantes ont des significations différentes, et elles peuvent être utilisées pour créer un message spécial dans votre jardin zen. 

  • Le bambou : C’est un choix classique pour un jardin zen. Il symbolise la flexibilité, la force et la croissance. Le bambou est également un symbole d’amitié. 
  • Azalée : Ces fleurs existent dans une grande variété de couleurs et sont un excellent moyen de symboliser la croissance et le renouveau. 
  • Bégonias : Ces fleurs existent dans une grande variété de couleurs. Elles sont également faciles à cultiver, ce qui en fait un excellent choix pour un jardin zen. 
  • Oiseaux de paradis : Ces fleurs existent dans une grande variété de couleurs et peuvent symboliser les nouveaux départs. 
  • Bonsaï : cette plante a un fort symbolisme de longévité. 
  • Œillets : Les œillets existent dans une grande variété de couleurs. Ils sont également un symbole d’admiration et de gratitude. –
  • Chrysanthèmes : Les chrysanthèmes sont généralement cultivés pendant les mois d’automne et d’hiver pour symboliser l’automne. 
  • La clématite : La clématite est également un choix populaire pour un jardin zen. C’est une plante grimpante qui pousse bien dans la plupart des conditions. Ses fleurs se déclinent en une variété de couleurs, et elle a un fort symbolisme. C’est un symbole d’amour et de fidélité. 
  • Les cyclamens : Quelques cyclamens dans votre jardin peuvent apporter beaucoup de couleurs. Ils sont également un symbole de gratitude. 
  • Jonquilles : Les jonquilles sont également un choix populaire pour un jardin zen. Elles existent dans une grande variété de couleurs et sont un symbole du printemps. 
  • Fuchsias : Les fuchsias sont excellents pour un jardin zen et sont un symbole de plaisir. – Les gerberas : Ces fleurs existent dans une grande variété de couleurs et sont un symbole de joie. 
  • Les hortensias : Les hortensias sont un autre choix populaire pour un jardin zen. Ils existent dans une grande variété de couleurs et sont un symbole d’appréciation. 
  • Le lierre : Le lierre est un choix populaire pour un jardin zen. Il est également un symbole de fidélité et d’amitié. 
  • Érable du Japon : les érables du Japon sont un choix populaire pour un jardin zen et sont un symbole de longévité. 
  • Jasmin : Les jasmins sont excellents pour un jardin zen et sont un symbole de sérénité. 
  • Lilas : Les lilas sont un autre choix populaire pour un jardin zen. Ils sont un symbole d’amitié et de souvenir. 
  • Les orchidées : Les orchidées sont excellentes pour un jardin zen et sont un symbole d’amour et d’amour éternel. 
  • Les roses : Les roses sont un choix populaire pour un jardin zen. Elles sont un symbole d’amour et d’amitié. 
  • Succulentes : Les plantes succulentes sont un excellent choix pour un jardin zen. Elles sont un symbole de force. 
  • Les tulipes : Les tulipes sont un excellent choix pour un jardin zen et sont un symbole de joie et de célébration. 
  • Zinnias : Les zinnias sont un autre choix populaire pour un jardin zen. Ils sont un symbole de gratitude.

Pour un jardin intérieur, agrémenter également avec quelques décorations murales comme un tableau zen.

Esthétique et géométrie

Si l’esthétique et la géométrie de votre jardin sont importantes, vous devez veiller à ce qu’elles n’éclipsent pas l’objectif plus important de votre jardin. Les plantes d’un jardin zen doivent être choisies davantage pour leur fonction que pour leur attrait visuel. Vous devez également garder à l’esprit que la disposition de votre jardin zen doit être visuellement attrayante et harmonieuse. 

Vous pouvez vous inspirer des jardins japonais classiques ou créer votre propre design. Vous pouvez envisager de créer un chemin ou un coin salon dans votre jardin zen. Vous pouvez également créer un élément d’eau, comme un petit étang ou une fontaine, pour ajouter à la sérénité de votre jardin.

N’oubliez pas de respirer !

La méditation présente de nombreux avantages, mais le plus important est de pouvoir se détendre et se déstresser. Si vous vous sentez stressé ou si vous avez du mal à vous détendre, il est probable que vous ne pratiquez pas la méditation de la bonne manière. Lorsque vous créez un jardin zen, n’oubliez pas de respirer. 

Laissez vos pensées s’échapper et concentrez-vous sur votre respiration. Laissez votre esprit être aussi calme que le jardin qui vous entoure. Si vous disposez des bons outils et conseils, créer un jardin zen chez vous n’est pas difficile. Le plus important est de choisir le bon emplacement près de chez vous, mais suffisamment éloigné pour éviter les distractions. Vous devez également créer une bonne ambiance avec une musique douce en fond sonore et des bougies, poursuivez votre quête sur ce site pour d’autres idées de décoration.

Lorsque vous choisissez les plantes de votre jardin, recherchez des plantes nécessitant peu d’entretien et tolérant la sécheresse, qui peuvent survivre à la lumière du soleil de votre région. Vous pouvez également créer un chemin et un coin salon, ou même ajouter une pièce d’eau à votre jardin pour ajouter à sa sérénité. N’oubliez pas de respirer !